お知らせ・ブログ
反り腰チェック＆セルフケア
市川本八幡リーフ整骨院のかえでです🍃 反り腰で痛みや歪み、不調を感じている女性は多くいらっしゃいます。 反り腰だとスタイルも気になりますよね！？ 今回は反り腰とはどんな状態か、セルフチェックやセルフケアや […]
呼吸法で腰痛を予防！
皆さんは呼吸を意識してやってみたことはありますか？ほとんどの方はしっかり呼吸をしているつもりでも、呼吸が浅くなっていることが多いです。 しっかりと深呼吸できる方は、20秒かけて息を吸い、20秒かけて吐き出すことができ […]
【解説】コリについて！
首や肩が凝る．．．という方は多くいらっしゃいますが、『コリ』というのはどういった状態なのか？ 固まっているところでしょ？ と思っている方が多いですが、一概にそういうわけではありません。 『こり』について解説していきますの […]
1月の営業日のお知らせ⛄
１月営業日のお知らせ いつも市川本八幡リーフ整骨院をご利用いただきありがとうございます！ 1月のお休みをお知らせいたします。 １日（月）２日（火）９日（火）１０日（水）１６日（火）２３日（火）２４日（ […]
太陽を浴びると健康に良い！？
健康の情報を見ていると、 朝日を浴びましょう！ 日光浴が効果的です！ という情報があるかと思いますが、そうすることでどのような効果が得られるのか、主に3つありますので、書いていきたいと思います！ 日光を浴びて得られる効果 […]
その腰痛は内臓から！？
腰痛の原因は筋肉や骨格の問題だけではなく、内臓の不調から腰痛になっている方もいます！ これらは病気となって出てくる時もありますが、病気までいかない【未病】の状態の時にも出てくる時があります。 体には内臓体性反射と言っ […]
【ガチガチな肩こりがスッキリ】(N・S様)
患者様とツーショット写真・コメントいただきました(^^) N・S様 ３０代 会社員 育児とデスクワークで肩まわりがガチガチでした。施術後は肩まわりがとてもスッキリして動かしやすくなりまし […]
【すごく軽くなりました！】(M・S様)
患者様とツーショット写真・コメントいただきました(^^) M・S様 ３０代 会社員 肩の重さ・こりがあり来院しました。骨盤の歪みもあり、とても念入りに全身整体の施術をしていただき、すごく […]
自律神経失調症とは？
こんにちは！市川本八幡リーフ整骨院伊藤です！ 「自律神経失調症」というワードはよく聞くと思いますが、どのような症状かわかっている方は少ないようです。 ・寝ても疲れが取れない・頭痛、めまいなどが続いている・胃腸の不調が続い […]
ぎっくり腰になったら
最近ぎっくり腰の方が続けて来院されています。 寒さが厳しくなってくると、筋肉や関節が固まり、体の動き方が悪くなり、ぎっくり腰になってしまう方が増えますので、これからの時期、要注意です！ 今回はぎっくり腰になってしまっ […]
