マラソン大会完走！

昨日はマラソン大会に行ってきました！

お天気はとても良くて、走るには暑かったです！

だいぶ日焼けしました(笑)

タイムは自己ベストが出せたので、地道に走ってきた 結果が出せて良かったです(^^)

【なぜ走っているのか？】

私は正直、マラソンが好きなわけではありません！笑

でも、学生時代にやっていたサッカーをやるにも、
人を集めたり、準備をしなければできませんし、

以前やっていた筋トレも、
準備をして、ジムまで行って、着替えて、周りに気を遣いながら
トレーニングして、シャワー浴びて、着替えて、帰ってきて。。。

ということが段々めんどくさくなって、サボりがちになったり、
いまいち 筋トレをやる目的も明確じゃなかったりして続けるしんどさがありました。

そんな中で、マラソンは、ウェアに着替えてランニングシューズを
履いて外に出たらすぐ始められますし、行先も自由ですし、
めんどくさい要素を省いていったらマラソンになったという、
そんな理由から去年から走り始めました(笑)

今はフルマラソンを走れるようになる！という目標も明確に
なりましたし、サボらないように、マラソン大会に定期的に
エントリーすることでやらなければいけない状況に自分を
置いて、走る習慣作りにも成功しています(^^)

そして、
・先生と言われるからには、自分が健康を体現しないといけない。
・指導するからには、自分がやっていないことは教えられない。
・自分のエネルギーや気を高めて、元気を与える存在になりたい。

そんな想いから、運動を継続しています！

本質的な健康には運動は欠かせないと思っています。

これからも、たまには、フルマラソン完走までの道のりを
ブログに書いていこうかと思いますので、お付き合いください(^^)

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