その腰痛は内臓から！？

腰痛の原因は筋肉や骨格の問題だけではなく、
内臓の不調から腰痛になっている方もいます！

これらは病気となって出てくる時もありますが、
病気までいかない【未病】の状態の時にも出てくる時があります。

体には内臓体性反射と言って、内臓の不調が反射として筋肉などの
表面の緊張につながる作用があります。

内臓に負担をかけると出てくる腰痛で特に多い3つを紹介します！

【消化器系】

胃や十二指腸、胆嚢、膵臓など食べ物の消化を助ける臓器に負担が
かかると背中や腰に痛みが出てくる場合があります。

暴飲、暴食や消化に負担がかかるものを摂取していると症状が出てきます。

糖質の取りすぎ、ジャンクフード、加工食品、添加物など
消化に負担がかかる食べ物をなるべく避けましょう。

【生殖器系】

子宮や精巣などが原因で痛みが出てくる場合があります。
女性の方でしたら生理痛や子宮内膜症、PMSで起こる場合があります。

自律神経やホルモンバランスの乱れに注意です。

生活習慣やストレスを抱えないように気をつけましょう。

【泌尿器系】

この原因の中で一番多いです！

膀胱や腎臓に負担がかかると痛みが出てきます。
冷えたり、水分不足で腎臓での濾過機能が低下することで不調が出てきます。

体を冷やさないようにする、水分をしっかりと摂取する、
特にこの２つを意識してみてください！

【最後に】

当院で施術している方の中でも、内臓が腰痛に関係するの！？と驚かれる方も多いです！
当てはまる人もいればこれから気をつけていきたい人もいたはずです。

体の不調が出ないように健康の知識をアップして人生楽しく生活していきましょう！！！

自分も内臓の不調が原因かも！？と思った方は
ぜひ一度お体の状態をみさせていただければと思います！

筋骨格系の問題か、内臓の問題か、原因をしっかりと把握して
あなたに合わせた施術をさせていただきます！

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